A megvilágosodás
A megvilágosodás nem más, mint önmagunk teljes elfogadása, szeretete. Régóta halljuk már sokfelől: szeresd magad. A legújabb spirituális vonal szerint a megvilágosodás nem más, mint önmagunk teljes, azaz minden pillanatban, minden helyzetben való elfogadása.
Pár évtizede Jung azt mondta, az álomban mindenki mi magunk vagyunk. A tudatosan gondolkodók vallják, hogy nem csak az álomban, hanem itt a fizikai valóságban is minden embertársunk nekünk is egy darabkánk, és tükrünk. Ugyanannak az anyagnak vagyunk a részei, és minden, ami a másikban ott van, valahol bennünk is megtalálható. (Mikor azt mondjuk, hogy mindegy, valójában azért igaz, mert mind EGY.)
A többi ember kiválóan megmutatja azt is, hogy mennyire vagyunk képesek szeretni magunkat, hol állunk önmagunk elfogadásában, hiszen már kiskorunk óra tudjuk: „aki mondja másnak, az mondja magának.” Vagyis, bárki, aki irritál, az csak felszínre hozza (tükrözi) azt a valamit, amit magunkban nem fogadtunk el. Úgyhogy ezáltal is folyamatosan lehet a saját megvilágosodásunkon, azaz elfogadásunkon dolgozni. Úgy szoktam mondani, ha bárki, vagy bármi benyom bennünk egy gombot, azaz intenzív érzéseket, indulatokat hoz föl, az is csak minket mutat meg.
Úgyhogy örüljünk, ha megbántanak minket, mert azt ez azt üzeni: még mindig elhisszük, hogy nem vagyunk elég jók. És örüljünk annak is, ha zavarba jövünk, mert megláthatjuk: még zavar van bennünk. Pedig az a helyzet, hogy a lét minden pillanatában épp elég jók-rosszak, megfelelőek vagyunk, vagyis éppen azok, akik képesek vagyunk lenni. Van egy olyan mélység, ahol nincs se jó, se rossz, minden csak egy tapasztalás. Az, ami. Az, aki. Vagyok, aki vagyok.
A fogak és belső szervek összefüggései
Az 1950-es években Voll, Kramer és Gleditsch, német kutatók mutatták ki, hogy kölcsönös kapcsolat van a fogak és a belső szervek között.
Adott fogak, adott szervhez, illetve akupunktúrás csatornához tartoznak és fordítva, a belső szerveknek is kapcsolatuk van a fogakkal.
Elektromos mérési módszerrel – az ún. Voll-féle elektro-akupunktúrával – bebizonyították, hogy a fogak fúrásának és csiszolásának hatására – a bőr meghatározott akupunktúrás pontjain – mérhető változások lépnek fel a bőr elektromos ellenállásában. Ez lehetővé tette, hogy az egyes fogak és az akupunktúrás pontok viszonyát leírják.
Minden állkapocs negyedben (jobb felső, bal felső, jobb alsó, bal alsó), öt fogcsoport van, a metszők, a szemfogak, a kisőrlők, az őrlők és a bölcsességfogak.
Minden egyes fog valamelyik belső szerv képviselője a szájban.
Ebből egyenesen következik, hogy a romlás mértékétől függően problémák adódhatnak a hozzákapcsolódó szervvel is. Az oda – visszacsatolásból adódóan pedig a fogromlás figyelmeztet az adott szerv megbetegedésére, vagyis a társszerv esetleges gyengülésére.
A fogak elvesztése részleges vagy teljes lehet. Mind a kettő utalás arra, hogy az egyén testi – lelki – szellemi harmóniája véglegesen felborult az adott testrész érzelmi képviselete terén.
A teljes fogvesztés, a teljes visszavonulás jele- időskorban gyakoribb - az Én feladása, elfáradása miatt.
Hitvallás
Ügyelj gondolataidra, mert
szavaiddá válnak!
Ügyelj szavaidra, mert
tetteiddé válnak!
Ügyelj tetteidre, mert
szokásaiddá válnak!
Ügyelj szokásaidra, mert
személyiségeddé válnak!
Ügyelj személyiségedre, mert
az lesz a sorsod!
Belső tartás
Minden egyénnek tudatosnak, ébernek és figyelmesnek kell lennie, kísérleteznie kell az élettel, hogy rájöjjön, mi a jó neki. Minden, ami békét, nyugalmat, üdvöt ad, közelebb visz a létezéshez és annak végtelen harmóniájához - az jó. És minden, ami konfliktust, boldogtalanságot, fájdalmat okoz - az rossz. Ebben senki sem dönthet helyetted, mert minden egyénnek megvan a saját világa, a saját érzékenysége. Egyediek vagyunk. Ezrét a formulák nem fognak működni. Az egész világ ezt bizonyítja.
Soha ne kérdezd senkitől, hogy mi a helyes és mi a helytelen. Az élet egy kísérlet, magadnak kell felfedezned, mi a helyes és mi a helytelen. Megeshet, hogy helytelenül cselekszel, de szert teszel a tapasztalatra, ami tudatosítja benned, mit kell kerülnöd. Megeshet, hogy valami jót teszel, és azonnal kiélvezheted az áldásait. A jutalom nem ezen az életen túl, nem a mennyországban és a pokolban vár. Hanem itt és most.
Minden tett azonnali eredményt hoz. Csak légy éber, és figyelj. Az érett emberek azok, akik megfigyelték és felfedezték maguknak, mi helyes és mi helytelen, mi jó és mi rossz. És azáltal, hogy ezt felfedezték a maguk számára, mérhetetlen belső tartásra tettek szert. Ha az egész világ mást gondolna, számukra az is közömbös. Megvan a saját tapasztalatuk, ami vezeti őket, és ez elég.
Légy önmagad barátja!
Azt tanították nekünk, hogy ítéljük el önmagunkat. Az önszeretet bűnnek számít. Pedig nem az. Az önszeretet minden más szeretet alapja. Csupán az önszereteten keresztül lehetséges az emberbaráti szeretet. Minthogy az önszeretetet elítélik, a szeretet minden egyéb lehetősége is eltűnt a Földről. Ügyesen kiszámított stratégia ez a szeretet elpusztítására.
Olyan, mintha azt mondanád egy fának: "Ne tápláld magad a földből; az bűn. Ne tápláld magad a holdból és a napból és a csillagokból; az önzés. Légy önzetlen - szolgáld a többi fát." Logikusnak látszik, ezért veszélyes. Logikusnak látszik: ha másokat akarsz szolgálni, hozz áldozatot; a szolgálat egyenlő az áldozattal. De ha egy fa feláldozza magát, akkor meghal, nem lesz képes más fákat szolgálni; egyáltalán nem lesz képes létezni.
Azt tanították neked: "Ne szeresd magadat." Szinte ez lett az úgynevezett szervezett vallások egyetemes üzenete. Nem Jézusé, de a kereszténységé mindenképpen; nem Buddháé, de a buddhizmusé - minden szervezett vallásnak ez lett a tanítása: "Ítéld el önmagadat, bűnös vagy, értéktelen vagy."
És ennek az elítélésnek a következtében az emberi lények fája összezsugorodott, elveszítette a fényét, képtelen a megújulásra. Az emberek csak vonszolják magukat valahogyan. Nincsenek gyökereik a létezésben, gyökértelenek. Próbálnak mások szolgálatára lenni, de képtelenek rá, mert még önmagukkal sem barátságosak.
Az igaz szeretet 10 titka
Az Igazi Szeretet Első titka - a gondolat ereje.
A szeretet a gondolattal kezdődik.
Azzá válunk, amiről gondolkodunk. A szeretettel teli gondolatok szeretettel teli életet és szeretettel teli kapcsolatokat hoznak létre.
A pozitív megerősítések meg tudják változtatni másokkal és magunkkal kapcsolatos meggyőződésünket és gondolatainkat.
Ha szeretni akarsz valakit, akkor figyelembe kell venni az ő igényeit és kívánságait, elvárásait.
Az ideális partnerről kialakított elképzelés segít felismerni őt, amikor találkozol vele.
Az Igaz Szeretet második titka - a tisztelet ereje
Nem lehet szeretni valamit, vagy valakit, ha nem tiszteltük korábban.
Mindenek előtt magunkat kell tisztelnünk.
Ahhoz, hogy tiszteletet ébresszünk magunkban magunk iránt, kérdezzük meg magunktól: "Mit tisztelek magamban?"
Ahhoz, hogy tiszteletet ébresszünk magunkban mások iránt - azok iránt is, akik nem tetszenek nekünk - kérdezzük meg magunktól: "Mit tisztelek ebben az emberben?"
Az Igaz Szeretet harmadik titka - az adni tudás ereje.
Ha szeretetet akarsz kapni, egyszerűn csak adnod kell. Minél többet szeretetet adsz, annál többet kapsz.
Szeretni - azt jelenti, hogy egy részt adsz magadból, fizetséget nem kérve és feltételek nélkül.
Cselekedj jót, csak úgy!
Mielőtt egy életre szóló kapcsolatba lépnél, ne azt kérdezd magadtól, hogy a másik ember mit tud adni a számodra, hanem azt, hogy te mit tudsz adni a másik embernek.
Az egész életre szóló, boldog szerelmes kapcsolatok titkos receptje a következő: sohasem arra kell figyelni, hogy mit kaphatunk, hanem mindig azt kell nézni, hogy mit adhatunk.
Az Igaz Szeretet negyedik titka - a barátság ereje
Ahhoz, hogy megtaláljuk az igaz szerelmet, először igaz barátra kell lelnünk.
Szeretni azt jelenti, hogy nem egymásra nézünk, hanem együtt nézünk azonos irányba.
Ahhoz, hogy igazán szeressünk valakit, azért kell szeretnünk őt, aki, nem azért, ahogy kinéz.
A barátság - táptalaj, ahol a szerelem életre kelhet.
Ha szerelmet akarsz vinni egy kapcsolatba, akkor először barátságot kell vinni bele.
Az Igaz Szeretet ötödik titka - az érintés ereje.
Az érintés - a szeretet egyik legerősebb megnyilvánulása, amely legyőzi a gátlásokat és megerősíti a kapcsolatokat.
Az érintés megváltoztatja a fizikai és érzelmi állapotunkat és érzékenyebbé teszi az embereket a szeretetre.
Az érintés meggyógyíthatja a testet és felmelegítheti a szívet.
Ha ölelésre tárod karjaidat, azzal szíved is kitárod.
Az igaz szeretet hatodik titka - a "szabadnak hagyni" elv ereje.
Ha szeretsz valakit, engedd szabadon. Ha visszatér hozzád, akkor ő a tiéd, ha nem, akkor soha nem is volt a tiéd.
Még az igazi szeretetteljes kapcsolatban is szükségük van az embereknek mozgástérre.
Ha meg akarsz tanulni szeretni, akkor először meg kell tanulni megbocsátani és megszabadulni a múltbéli sérelmektől és fájdalmaktól.
A szeretet azt jelenti - megszabadulni a félelmektől, előítéletektől, egótól, és fenntartásoktól.
"Ma megszabadulok minden félelmemtől, a múltnak nincs hatalma felettem - ma van az új élet kezdete."
Az igaz szeretet hetedik titka - a szavak ereje.
Amikor tanulunk nyíltan és becsületesen kommunikálni, az élet megváltozik.
Szeretni valakit, ez azt jelenti, hogy ápoljuk a vele való kapcsolatunkat.
Adjuk tudtára az embereknek, akiket szeretünk, hogy szeretjük és értékeljük őket. Soha se féljünk kimondani a varázsszót: "Szeretlek".
Ne hagyjuk ki az alkalmat, ha valakit megdicsérhetünk.
Mindig fejezzük ki a szeretetünket annak, akit szeretünk - lehet, hogy utoljára látjuk őt.
Ha megtudnád, hogy hamarosan meghalsz és lehetőséged lenne felhívni azokat, akiket szeretnél, - kit hívnál fel, mit mondanál... és miért nem teszed meg ezt most?
Az igaz szeretet nyolcadik titka - az elkötelezettség ereje.
Ahhoz, hogy a szeretet igaz szeretet legyen, elkötelezettnek kell lenni felé, és ennek az elkötelezettségnek tükröződnie kell a gondolatokban és cselekedetekben.
Az elkötelezettség - a szeretet valódi próbája.
Ahhoz, hogy igazi szeretettel teli kapcsolatunk lehessen, ahhoz elkötelezettnek kell lennünk ebben a kapcsolatban.
Ha elkötelezettjei vagyunk valakinek, vagy valaminek, akkor feladni - az nem lehet alternatíva.
Az elkötelezettség különbözteti meg a felszínes kapcsolatot a tartós kapcsolattól.
Az Igaz Szeretet kilencedik titka - a szenvedély ereje
A szenvedély lángra lobbantja a szeretetet és nem hagyja kihunyni.
Az örök szenvedély nem egyedül a fizikai vonzalom, hanem az erős elkötelezettség, lelkesedés, érdeklődés és örömteli izgalom együttes segítségével jön létre.
A szenvedélyt újra lehet éleszteni, a múlt eseményeinek újbóli átélésével, amikor éreztük ezt a szenvedélyt.
A spontaneitás és a meglepetések létrehozzák a szenvedélyt.
A szeretet és a boldogság lényege egy és ugyanaz: szenvedéllyel kell élni, minden nap.
Az Igaz Szeretet tizedik titka - a bizalom ereje
A bizalom életbevágóan fontos az igazi szeretettel teli kapcsolatokban. Bizalom nélkül az egyik partner gyanakvóvá válik, nyugtalanná és tele lesz előítéletekkel, félelmekkel, a másik úgy érzi lélektani csapdába került, azt hiszi, hogy nem hagyják szabadon lélegezni, s érzelmileg megfojtják.
Lehetetlen valakit igazán szeretni, ha nem bízunk meg benne teljesen.
Cselekedjünk úgy, mintha kapcsolatunk a szeretett emberrel sohasem érne véget.
Az egyik módja annak, hogy eldöntsük, megfelel-e nekünk a másik ember, meg kell kérdeznünk magunktól: "Feltétlenül és teljesen megbízom a partneremben?" Ha a válasz "Nem!", akkor alaposan el kell gondolkodni, mielőtt elköteleznénk magunkat.
http://www.angyalforras.hu/Magikus-lenyek/AZ-IGAZ-SZERETET-10-TITKA
„Az ég azokat segíti, akik segítenek önmagukon”
Az egyén fejlődésének és kibontakozásának gyökere az önfejlesztésben rejlik. A kívülről jövő segítségnek gyakran ellustító hatása van, bizonyos fokig kioltja az egyénben az ösztönzést, hogy önmagáért cselekedjen. Ha az emberek életét tartósan okos és gondoskodó intézmények irányítják – még ha a legjobb szándékkal is – a következmény az lesz, hogy lassan elfelejtik, az életükért mindenekelőtt ők maguk felelősek, és egy idő után még ha akarnak sem lesznek képesek eredményesen segíteni önmagukon.
Még a legnagyszerűbb intézmények is csak annyit tehetnek, hogy előnyös lehetőséget teremtenek az egyének önfejlesztő erőfeszítéseihez, és ahhoz, hogy javítsanak személyes életfeltételeiken. Ám az emberek valahogy képtelenek szakítani azzal az illúzióval, hogy bizonyos intézmények nagyobb felelősséget viselnek a boldogságukért és jólétükért, mint ők maguk. Ezért van, hogy az állam szerepét általában messze túlbecsülik az egyéni és társadalmi jólét megteremtésében. Ezért van az is, hogy akkora jelentőséget tulajdonítanak a választásoknak, és annak, hogy milyen párt kerül hatalomra, pedig ezek aligha befolyásolhatják lényegesen emberek sokaságának egyéni boldogulását. A törvények biztosíthatják az emberek számára, hogy szabadon élvezzék munkájuk gyümölcsét, ám nincs az a törvény, amely a tunyát szorgalmassá, a pazarlót takarékoskodóvá, a részegest józan életűvé változtassa. Ezek a változások csak egyéni cselekvés, egyéni takarékoskodás és egyéni önmegtartóztatás eredményeként képzelhetők el.
Egy nemzet felemelkedése az egyének szorgalmának, erőfeszítéseinek és bátor kiállásának eredménye. Bármennyire is próbáljuk a dolgokat törvénykezéssel rendbe tenni, ezek más formában újból életre kelnek, hacsak az egyének magatartásában és életében nem következik be gyökeres változás. Ezért fontos, hogy az egyéneket arra ösztönözzük, hogy szabad elhatározásukból, saját erőfeszítéseik által, nem várva másra, hanem önmagukon segítve, szünet nélkül fejlesszék magukat.
A hétköznapok újra és újra arról győznek meg minket, hogy a legeredményesebb tanító az olyan egyén, aki tetteivel és magatartásával erőteljes hatást gyakorol mások gondolkozására és viselkedésére. Fejlődésünket, változásunkat leginkább az határozza meg, amit magunk körül látunk. Ezek olyan dolgok, melyek könyvekből nem tanulhatók, csupán élve az életet, gondolkozva önmagunkról és vállalva az önfejlesztés néha nagyon is rögös útját.
Felhasznált irodalom: A. Oakwood – Gyémántmezők, Bagolyvár Kiadó, 2008.
10 önbecsülés növelő tipp
1. Azzal foglalkozz, amit szeretsz!
2. Segíts másoknak!
3. Alapozz az erősségeidre!
4. Ne hagyd, hogy szórakozzanak vele!
5. Szabadulj meg a negatív ismerőseidtől!
6. Ne kritizáld magad!
7. Találj példát, amivel azonosulni tudsz!
8. Tanuld meg elfogadni a dicséretet!
9. Lásd meg a dolgok pozitív oldalát!
10. Csak saját magadhoz hasonlítsd magad!