A pozitív megerősítések és a változás útja
Jelenlegi személyiségedet a környezeted alakította ki. A szüleid, testvéreid, az iskola, a szomszédok. Megmondták milyennek kell lenned, hogy a társadalom, a család, az iskola elvárásaihoz leginkább idomuló ember váljék belőled. Megmondták, mit szabad csinálni és mit nem, mi a jó és mi a rossz. És talán épp ezért nem érzed jól magad. Mert nem mindenben értesz egyet velük, talán valami mást szeretnél, vagy bizonyos dolgokat másképp csinálnál, csak a neveltetés, a hagyomány, a szokás nem engedi, hogy kibontakozz.
Ezen bármikor változtathatsz, csak el kell határoznod. A régi CD-t, ami a fejedben szól a tilalmakról, dorgálásokról, negatív jelzőkről, bármikor kicserélheted egy másikra. Egy olyanra, ami a számodra megfelelőbb. Bármikor megszabadulhatsz azoktól a jellemzőktől, tulajdonságoktól, amelyeket nem szeretsz, amiket nem érzel a magadénak.
Mit kell ehhez tenni? Elhinni, hogy a döntés a Te kezedben van. Elhinni, hogy létezik a jelenlegi személyiségeden túl „valaki” aki, épp ezt a szerepet játssza, épp ezt választotta, és ezért bármikor dönthet úgy, hogy megváltoztatja…
A pozitív megerősítések nagy segítséget jelenthetnek a változás útján, hiszen folyamatosan a kitűzött célodra terelik a figyelmedet.
Louise L. Hay Éld az életed című filmjéből minden szükséges információt megkaphatsz ahhoz, hogy sikeresen tudd használni a megerősítéseket céljaid eléréséhez.
PÉLDÁK MEGERŐSÍTÉSEKRE
A VÁLTOZÁS ÚTJA, A JÓ ELFOGADÁSA
„Könnyedén feladom a régi negatív beidegződéseket.”
"Jólesik változtatnom.”
„Utam sima és zökkenőmentes.”
„Nyitott és fogékony vagyok az életemben felmerülő csodálatos élményekre.”
„Hiszem, hogy mindaz, amit tudnom kell, feltárul előttem. Bízom a Gondviselésben, még ha elmémmel nem is befolyásolhatok mindent, ami körülöttem történik.”
„Most megérdemlek minden jót. Hagyom, hogy szép élmények gazdagítsák napjaimat.”
„Jó életem van. Minden nap észreveszem életem pozitív történéseit. Minél inkább észreveszem a jót, annál boldogabbnak érzem magam. A felmerülő problémákkal itt és most vagyok képes megbirkózni, nyugodtan és magabiztosan kezelem őket. Önmagamba vetett hitem és növekvő képességeim napról napra élvezetesebbé teszik az életemet. A múltat hátrahagyom és mostantól a jelenben élek. Izgalommal fűtött lelkesedéssel élem új életem. ”
EGÉSZSÉG
„Remekül érzem magam. Sugárzik belőlem az egészség.”
„Minden lélegzetvétellel egyre egészségesebb vagyok.”
„A testem erős, egészséges. Minden izomszálam és belső szervem megfelelően működik. A szeretet tölti be lényemet és minden egészségre káros hatást kimos belőlem. Egész testemet a talpamtól a feje tetejéig béke és harmónia járja át. Az egészség és a jó közérzet jellemzi testem minden apró kis porcikáját le egészem a sejtekig. A bensőmet feszítő szeretet olyan erős, hogy egész lényemet uralja. ”
BIZTONSÁG
„… ideje, hogy a biztonságon dolgozzunk. Szeretném, ha biztonságban tudnád magad, minden a legnagyobb rendben, képes vagy mindent elvégezni, mindenütt ott tudsz lenni, könnyedén teljesíted az előtted álló feladatokat, hiszen biztonságban vagy és én szeretlek.”
„A jövőm az én kezemben van. Jó úton járok ahhoz, hogy a lehető legjobb emberré váljak. Mindenem megvan a boldogságomhoz. Teljes vagyok így, ahogy vagyok. Kiegyensúlyozott vagyok, harmóniában élek a világgal. Igazi belső derű tölt be. Minden pozitív és jó dolgot mágnesként vonzok magamhoz. Szeretet önti el lényemet, szeretek élni, követem a belső hangomat. ”
KAPCSOLATOK
„Csodálatos, szeretetteljes, mély kapcsolat fűz családom minden tagjához, beleértve ……… is.”
„Az emberek saját maguk felelősek érzéseikért és hangulatukért. Én a sajátomért vagyok felelős. Minden körülményben nyugodt és összeszedett vagyok. Nagyra becsülöm magamat és ezt a többiek is érzik. Képes vagyok nyugodtan elmondani a véleményemet és egyértelműen közölni a szükségleteimet. A többiek meghallgatnak. Mindig van megoldás. ”
MUNKA
„A munkám mélységesen kielégít. Segítek az embereknek. Képes vagyok felmérni, mire van szükségük. A munkatársaim szeretnek. Itt mindig biztonságban érzem magam.”
„Munkámban szabadon kifejezhetem magam. Szeretem, amit csinálok, és elégedett vagyok a fizetésemmel.”
„A munkahelyemen mindig vidám vagyok. Itt mindenki jókedvű, sokat nevetünk, és kellemes dolgok történnek velünk.”
„Magabiztos könnyedséggel végzem a munkám. Értek hozzá. Kész vagyok fejleszteni magam és új területeket megismerni. Tisztában vagyok a vágyaimmal, ezért minden adódó lehetőséget észreveszek és megragadok. Bízok önmagamban is, képességeimben is. ”
ANYAGI JÓLÉT
„Bevételeim szüntelen gyarapodnak.”
„Többre viszem, mint a szüleim.”
(Forrás: L. L. Hay: Az erő benned van!)
Ezen bármikor változtathatsz, csak el kell határoznod. A régi CD-t, ami a fejedben szól a tilalmakról, dorgálásokról, negatív jelzőkről, bármikor kicserélheted egy másikra. Egy olyanra, ami a számodra megfelelőbb. Bármikor megszabadulhatsz azoktól a jellemzőktől, tulajdonságoktól, amelyeket nem szeretsz, amiket nem érzel a magadénak.
Mit kell ehhez tenni? Elhinni, hogy a döntés a Te kezedben van. Elhinni, hogy létezik a jelenlegi személyiségeden túl „valaki” aki, épp ezt a szerepet játssza, épp ezt választotta, és ezért bármikor dönthet úgy, hogy megváltoztatja…
A pozitív megerősítések nagy segítséget jelenthetnek a változás útján, hiszen folyamatosan a kitűzött célodra terelik a figyelmedet.
Louise L. Hay Éld az életed című filmjéből minden szükséges információt megkaphatsz ahhoz, hogy sikeresen tudd használni a megerősítéseket céljaid eléréséhez.
PÉLDÁK MEGERŐSÍTÉSEKRE
A VÁLTOZÁS ÚTJA, A JÓ ELFOGADÁSA
„Könnyedén feladom a régi negatív beidegződéseket.”
"Jólesik változtatnom.”
„Utam sima és zökkenőmentes.”
„Nyitott és fogékony vagyok az életemben felmerülő csodálatos élményekre.”
„Hiszem, hogy mindaz, amit tudnom kell, feltárul előttem. Bízom a Gondviselésben, még ha elmémmel nem is befolyásolhatok mindent, ami körülöttem történik.”
„Most megérdemlek minden jót. Hagyom, hogy szép élmények gazdagítsák napjaimat.”
„Jó életem van. Minden nap észreveszem életem pozitív történéseit. Minél inkább észreveszem a jót, annál boldogabbnak érzem magam. A felmerülő problémákkal itt és most vagyok képes megbirkózni, nyugodtan és magabiztosan kezelem őket. Önmagamba vetett hitem és növekvő képességeim napról napra élvezetesebbé teszik az életemet. A múltat hátrahagyom és mostantól a jelenben élek. Izgalommal fűtött lelkesedéssel élem új életem. ”
EGÉSZSÉG
„Remekül érzem magam. Sugárzik belőlem az egészség.”
„Minden lélegzetvétellel egyre egészségesebb vagyok.”
„A testem erős, egészséges. Minden izomszálam és belső szervem megfelelően működik. A szeretet tölti be lényemet és minden egészségre káros hatást kimos belőlem. Egész testemet a talpamtól a feje tetejéig béke és harmónia járja át. Az egészség és a jó közérzet jellemzi testem minden apró kis porcikáját le egészem a sejtekig. A bensőmet feszítő szeretet olyan erős, hogy egész lényemet uralja. ”
BIZTONSÁG
„… ideje, hogy a biztonságon dolgozzunk. Szeretném, ha biztonságban tudnád magad, minden a legnagyobb rendben, képes vagy mindent elvégezni, mindenütt ott tudsz lenni, könnyedén teljesíted az előtted álló feladatokat, hiszen biztonságban vagy és én szeretlek.”
„A jövőm az én kezemben van. Jó úton járok ahhoz, hogy a lehető legjobb emberré váljak. Mindenem megvan a boldogságomhoz. Teljes vagyok így, ahogy vagyok. Kiegyensúlyozott vagyok, harmóniában élek a világgal. Igazi belső derű tölt be. Minden pozitív és jó dolgot mágnesként vonzok magamhoz. Szeretet önti el lényemet, szeretek élni, követem a belső hangomat. ”
KAPCSOLATOK
„Csodálatos, szeretetteljes, mély kapcsolat fűz családom minden tagjához, beleértve ……… is.”
„Az emberek saját maguk felelősek érzéseikért és hangulatukért. Én a sajátomért vagyok felelős. Minden körülményben nyugodt és összeszedett vagyok. Nagyra becsülöm magamat és ezt a többiek is érzik. Képes vagyok nyugodtan elmondani a véleményemet és egyértelműen közölni a szükségleteimet. A többiek meghallgatnak. Mindig van megoldás. ”
MUNKA
„A munkám mélységesen kielégít. Segítek az embereknek. Képes vagyok felmérni, mire van szükségük. A munkatársaim szeretnek. Itt mindig biztonságban érzem magam.”
„Munkámban szabadon kifejezhetem magam. Szeretem, amit csinálok, és elégedett vagyok a fizetésemmel.”
„A munkahelyemen mindig vidám vagyok. Itt mindenki jókedvű, sokat nevetünk, és kellemes dolgok történnek velünk.”
„Magabiztos könnyedséggel végzem a munkám. Értek hozzá. Kész vagyok fejleszteni magam és új területeket megismerni. Tisztában vagyok a vágyaimmal, ezért minden adódó lehetőséget észreveszek és megragadok. Bízok önmagamban is, képességeimben is. ”
ANYAGI JÓLÉT
„Bevételeim szüntelen gyarapodnak.”
„Többre viszem, mint a szüleim.”
(Forrás: L. L. Hay: Az erő benned van!)
A lelki megtisztulás útja
Rohanó, stresszel teli világunkban egyre fontosabbá válik, hogy mindazt a mentális és érzelmi szennyet, ami a nap során ránk rakódik, valamilyen módon lemossuk magunkról. Erre sokféle gyakorlat létezik, ezek közül mindenkinek érdemes többet is kipróbálnia, hogy kiderüljön számára melyik a legtesthezállóbb. Néhány olyan gyakorlatot mutatok most röviden be, melyek a legismertebbek és a legkönnyebben beépíthetők a mindennapi rutinba.
Meditáció (ellazulás, relaxáció)
A meditációnak két alaptípusa ismert. Az egyik a vezetett meditáció, ez főként kezdőknek ajánlott. Ehhez mindössze a meditációs cd-n hallható instrukciókat kell követni. Ehhez a gyakorlathoz különböző témájú és hosszúságú vezetett meditációkat itt találsz. A meditáció másik alaptípusa az elme kiüresítését célozza meg. Mivel szerintem a gondolatok leállítása lehetetlen, úgy tudunk könnyebben ellazulni, ha „elme-üzemmódból” „szív-üzemmódra” kapcsolunk át. Ez azt jelenti, hogy a gyakorlat során a fókuszt az elméből átvisszük a szívbe, vagyis a szeretet érzésére koncentrálunk, ezt erősítjük magunkban. Ehhez először is helyezkedj el kényelmesen. Azt javaslom inkább ülve végezd a gyakorlatot, mert fekve esetleg belealudhatsz. Lazítsd el a testedet és gondolj egy olyan képre, emberre, emlékre, mely szeretetet vagy hálát ébreszt benned. Gondolhatsz szeretteidre, Istenre és mindarra a jóra, amivel Ő elhalmoz téged, vagy amit szeretnél megkapni Tőle. Maradj ebben a kellemes érzésben legalább 10 percig. Ez a szívmeditáció dióhéjban.
Ima
Az imának is többféle formája van, de igazán akkor hatásos, ha nemcsak a problémámat ill. a kérésemet adom elő, hanem megvárom a választ is. Ez akkor lehetséges, ha képesek vagyunk elidőzni a csendben, és nem elméből, hanem szívből imádkozunk. Ha nyitott a szívünk mindenre (akár az elutasításra is), akkor megkapjuk az útmutatást különféle sugallatok formájában. Ha nyitottak vagyunk egy új látásmódra, ha van bátorságunk kérdezni és figyelni a válaszra, lehetőségek sokasága tárul fel előttünk. A legjobb, ha kötetlenül, saját szavainkkal fogalmazzuk meg mindazt, ami foglalkoztat minket, mintha csak a legjobb barátunkkal beszélgetnénk, akinek álarcok nélkül mindent elmondhatunk. És ez így is van. Ha jobban szereted a kötött imaformát vagy nem tudod, hogyan fogalmazd meg a kérésedet, itt több imaformát is találsz.
Áldás
Áldást bármikor, bárkire és bármire kérhetünk. Megáldani annyit tesz, hogy kinyilvánítjuk, Isten végtelen szeretete és bölcsessége munkálkodik az illetőben vagy az adott helyzetben. Az áldás azért hatékonyabb az imánál, mert míg ez utóbbiban olyan kérést fogalmazunk meg, melyet korlátozott gondolkodásunk eredményeképpen alkottunk meg, vagyis téves is lehet, az áldás révén Isten végtelen bölcsességére bízzuk a megoldást. Csak annyit kell mondanunk: „Istenem, kérlek, áld meg őt /azt (itt a személy neve vagy a helyzet leírása következik) a Te végtelen kegyelmeddel és szereteteddel! Köszönöm!” Ennyi az egész.
Szemlélődés
A szemlélődés lényege az ítélkezés és értelmezés nélküli megfigyelés, tapasztalás. Mivel a belső kommentátort nem könnyű kikapcsolni, érdemes egy viszonylag ingerszegény, de életenergiával teli helyet választanunk. Erre a legalkalmasabb helyszín a természetben adódik. Elég csak kimenni az erdőbe vagy egy tó partjára és csendben figyelni mindazt a szépséget és harmóniát, ami körülvesz minket. Érdemes magunkba szívni a hely atmoszféráját, nagyon megnyugtató és gyógyító tapasztalás tud lenni. De ha csak napi fél órát tudunk a közeli parkban tölteni, már azzal sokat tettünk az egészségünkért. Egy szabály van csak: ne ítélj, mert akkor kiesel a megfigyelő szerepből. A szemlélődésnek több szintje létezik: először a testemet ill. a közvetlen fizikai környezetemet figyelem meg. A második szinten a gondolataimat figyelem, a harmadikon pedig az érzelmeimet. A lényeg, hogy minden szinten megmaradjunk a figyelő szerepében, ne azonosuljunk semmivel, ne gondolkodjunk semmiről.
Írás
A naplóírás egy nagyszerű módszer arra, hogy rendszerezzük a gondolatainkat, érzéseinket. Beleírhatod mindazt, ami boldoggá tesz, vagy ami bánt: a naplód egy olyan személyes hely, ahová leteheted a terheket. Ha sikerül az elmédben kavargó felesleges gondolatoktól megszabadulnod, jobban meg tudod hallani lelked hangját, mely megmutatja számodra a helyes irányt.
Napi önvizsgálat
Érdemes minden este önvizsgálatot tartani Jézussal vagy bármelyik általad tisztelt mesterrel, szenttel vagy az őrangyaloddal. A gyakorlat abból áll, hogy együtt végignézitek az egész napodat reggeltől estig, és megvizsgáljátok, hogy mennyire jól oldottad meg a napi feladatokat a szeretet szempontjából. Vétettél-e az isteni törvények ellen? Hogyan oldhattad volna meg jobban a helyzetet? Fontos, hogy konkrét cselekvési tervet dolgozzatok ki. Nem elég felismerni, hogy ez így nem volt jó, és megígérem, hogy legközelebb jobban fogom csinálni. Ha nem tudod, hogyan fogod csinálni, újra a régi hibát fogod elkövetni. A gyakorlat végén adj hálát a szeretetért, a megbocsátásért és az útmutatásért.
Tükröm-tükröm
Játszd azt, hogy mindazok a dolgok, amik az életedben, a kapcsolataidban zavarnak téged (személyek, helyzetek), tükrök, amikbe, ha belenézel, bármit megkérdezhetsz tőlük, de mindig csak saját magadra vonatkozó kérdések lehetnek! Pl.: „Nem figyel eléggé rám.” Nézz bele ebbe az érzéstükörbe, és tedd fel magadnak a kérdést: miben nem figyelek eléggé oda magamra, ahol pedig fontos lenne? A gyakorlat lényege, hogy bármi, ami zavar bennünket, azt mutatja meg, mit nem szeretünk önmagunkban, miben kellene még fejlődnünk.
Meditáció (ellazulás, relaxáció)
A meditációnak két alaptípusa ismert. Az egyik a vezetett meditáció, ez főként kezdőknek ajánlott. Ehhez mindössze a meditációs cd-n hallható instrukciókat kell követni. Ehhez a gyakorlathoz különböző témájú és hosszúságú vezetett meditációkat itt találsz. A meditáció másik alaptípusa az elme kiüresítését célozza meg. Mivel szerintem a gondolatok leállítása lehetetlen, úgy tudunk könnyebben ellazulni, ha „elme-üzemmódból” „szív-üzemmódra” kapcsolunk át. Ez azt jelenti, hogy a gyakorlat során a fókuszt az elméből átvisszük a szívbe, vagyis a szeretet érzésére koncentrálunk, ezt erősítjük magunkban. Ehhez először is helyezkedj el kényelmesen. Azt javaslom inkább ülve végezd a gyakorlatot, mert fekve esetleg belealudhatsz. Lazítsd el a testedet és gondolj egy olyan képre, emberre, emlékre, mely szeretetet vagy hálát ébreszt benned. Gondolhatsz szeretteidre, Istenre és mindarra a jóra, amivel Ő elhalmoz téged, vagy amit szeretnél megkapni Tőle. Maradj ebben a kellemes érzésben legalább 10 percig. Ez a szívmeditáció dióhéjban.
Ima
Az imának is többféle formája van, de igazán akkor hatásos, ha nemcsak a problémámat ill. a kérésemet adom elő, hanem megvárom a választ is. Ez akkor lehetséges, ha képesek vagyunk elidőzni a csendben, és nem elméből, hanem szívből imádkozunk. Ha nyitott a szívünk mindenre (akár az elutasításra is), akkor megkapjuk az útmutatást különféle sugallatok formájában. Ha nyitottak vagyunk egy új látásmódra, ha van bátorságunk kérdezni és figyelni a válaszra, lehetőségek sokasága tárul fel előttünk. A legjobb, ha kötetlenül, saját szavainkkal fogalmazzuk meg mindazt, ami foglalkoztat minket, mintha csak a legjobb barátunkkal beszélgetnénk, akinek álarcok nélkül mindent elmondhatunk. És ez így is van. Ha jobban szereted a kötött imaformát vagy nem tudod, hogyan fogalmazd meg a kérésedet, itt több imaformát is találsz.
Áldás
Áldást bármikor, bárkire és bármire kérhetünk. Megáldani annyit tesz, hogy kinyilvánítjuk, Isten végtelen szeretete és bölcsessége munkálkodik az illetőben vagy az adott helyzetben. Az áldás azért hatékonyabb az imánál, mert míg ez utóbbiban olyan kérést fogalmazunk meg, melyet korlátozott gondolkodásunk eredményeképpen alkottunk meg, vagyis téves is lehet, az áldás révén Isten végtelen bölcsességére bízzuk a megoldást. Csak annyit kell mondanunk: „Istenem, kérlek, áld meg őt /azt (itt a személy neve vagy a helyzet leírása következik) a Te végtelen kegyelmeddel és szereteteddel! Köszönöm!” Ennyi az egész.
Szemlélődés
A szemlélődés lényege az ítélkezés és értelmezés nélküli megfigyelés, tapasztalás. Mivel a belső kommentátort nem könnyű kikapcsolni, érdemes egy viszonylag ingerszegény, de életenergiával teli helyet választanunk. Erre a legalkalmasabb helyszín a természetben adódik. Elég csak kimenni az erdőbe vagy egy tó partjára és csendben figyelni mindazt a szépséget és harmóniát, ami körülvesz minket. Érdemes magunkba szívni a hely atmoszféráját, nagyon megnyugtató és gyógyító tapasztalás tud lenni. De ha csak napi fél órát tudunk a közeli parkban tölteni, már azzal sokat tettünk az egészségünkért. Egy szabály van csak: ne ítélj, mert akkor kiesel a megfigyelő szerepből. A szemlélődésnek több szintje létezik: először a testemet ill. a közvetlen fizikai környezetemet figyelem meg. A második szinten a gondolataimat figyelem, a harmadikon pedig az érzelmeimet. A lényeg, hogy minden szinten megmaradjunk a figyelő szerepében, ne azonosuljunk semmivel, ne gondolkodjunk semmiről.
Írás
A naplóírás egy nagyszerű módszer arra, hogy rendszerezzük a gondolatainkat, érzéseinket. Beleírhatod mindazt, ami boldoggá tesz, vagy ami bánt: a naplód egy olyan személyes hely, ahová leteheted a terheket. Ha sikerül az elmédben kavargó felesleges gondolatoktól megszabadulnod, jobban meg tudod hallani lelked hangját, mely megmutatja számodra a helyes irányt.
Napi önvizsgálat
Érdemes minden este önvizsgálatot tartani Jézussal vagy bármelyik általad tisztelt mesterrel, szenttel vagy az őrangyaloddal. A gyakorlat abból áll, hogy együtt végignézitek az egész napodat reggeltől estig, és megvizsgáljátok, hogy mennyire jól oldottad meg a napi feladatokat a szeretet szempontjából. Vétettél-e az isteni törvények ellen? Hogyan oldhattad volna meg jobban a helyzetet? Fontos, hogy konkrét cselekvési tervet dolgozzatok ki. Nem elég felismerni, hogy ez így nem volt jó, és megígérem, hogy legközelebb jobban fogom csinálni. Ha nem tudod, hogyan fogod csinálni, újra a régi hibát fogod elkövetni. A gyakorlat végén adj hálát a szeretetért, a megbocsátásért és az útmutatásért.
Tükröm-tükröm
Játszd azt, hogy mindazok a dolgok, amik az életedben, a kapcsolataidban zavarnak téged (személyek, helyzetek), tükrök, amikbe, ha belenézel, bármit megkérdezhetsz tőlük, de mindig csak saját magadra vonatkozó kérdések lehetnek! Pl.: „Nem figyel eléggé rám.” Nézz bele ebbe az érzéstükörbe, és tedd fel magadnak a kérdést: miben nem figyelek eléggé oda magamra, ahol pedig fontos lenne? A gyakorlat lényege, hogy bármi, ami zavar bennünket, azt mutatja meg, mit nem szeretünk önmagunkban, miben kellene még fejlődnünk.
A rossz, mint feladat
A legtöbb szellemi tanításban a rossz szükséges rosszként jelenik meg, aminek be kellett következnie. Mindaz a rossz, amivel életünk során találkozunk lehetőség. Lehetőség a tanulásra, a fejlődésre, a tapasztalásra.
A polaritások (ellentétek) világában meg kell barátkozzunk azzal, hogy ahol fény van, ott árnyék is van. Nem azonosulni kell a rosszal, hanem elfogadni a létjogosultságát, hogy helye van a világban. Ebben segíthet, ha úgy tekintünk a rosszra, mint kialakuló jóra. Ekkor úgy érezhetjük magunkat, mint az a kertész, aki mikor sarjadni látja a növényt, lelki szemeivel már a kinyílott virágot látja.
Harcolni a gonosszal szintén nem megoldás, mert ha az ember a sötétségre irányítja a figyelmét, akkor nem látja a fényt. Ebben a helyzetben segíthet a szeretet átalakító ereje. Ha valakihez szeretettel viszonyulunk, akkor az idővel átalakíthatja a benne lévő rosszat. „Nem azért szeretnek bennünket, mert jók vagyunk, hanem azért vagyunk jók, mert szeretnek minket.” (Desmond Tutu) Azáltal, hogy szeretetet kapunk és szeretve érezzük magunkat, képesek vagyunk változni, és a bennünk lévő sötétséget fénnyé alakítani.
(Forrás: Váradi Tibor)
A polaritások (ellentétek) világában meg kell barátkozzunk azzal, hogy ahol fény van, ott árnyék is van. Nem azonosulni kell a rosszal, hanem elfogadni a létjogosultságát, hogy helye van a világban. Ebben segíthet, ha úgy tekintünk a rosszra, mint kialakuló jóra. Ekkor úgy érezhetjük magunkat, mint az a kertész, aki mikor sarjadni látja a növényt, lelki szemeivel már a kinyílott virágot látja.
Harcolni a gonosszal szintén nem megoldás, mert ha az ember a sötétségre irányítja a figyelmét, akkor nem látja a fényt. Ebben a helyzetben segíthet a szeretet átalakító ereje. Ha valakihez szeretettel viszonyulunk, akkor az idővel átalakíthatja a benne lévő rosszat. „Nem azért szeretnek bennünket, mert jók vagyunk, hanem azért vagyunk jók, mert szeretnek minket.” (Desmond Tutu) Azáltal, hogy szeretetet kapunk és szeretve érezzük magunkat, képesek vagyunk változni, és a bennünk lévő sötétséget fénnyé alakítani.
(Forrás: Váradi Tibor)
Isten és a karma törvénye
A természet külső, látható és belső, láthatatlan törvényei mind Isten szabályai, mint például a gravitáció vagy az emberi lelkiismeret törvényszerűségei. Ha az ember vét ezen törvények ellen, szenvedést okoz magának. A fáról leugorva kezét vagy lábát töri, míg a gonosz cselekedettől előbb vagy utóbb lelkileg vagy akár fizikailag is szenvedni fog. Minél belsőbb síkon hat a törvény, annál nehezebben ismerhető fel az ember számára, hiszen hatásai nem azonnal érezhetőek. Ha nem őszinte hozzáállással vagy rosszindulattal építesz fel egy folyamatot az életedben, akkor az egész sorsodra negatív hatással lesz, amitől akár életed végéig is szenvedhetsz, megbetegíthet, akár meg is ölhet.
Az ember sok esetben azért nem foglalkozik Istennel, mert nem ismeri őt, sőt elképzelni sem tudja, hogy ez lehetséges lenne, így inkább gondolati elvárásai szerint építi fel istenképét. Belső spirituális tapasztalatok, belső vezetés nélkül azonban az istenhit a gyakorlatban sajnos sokszor félresiklik. A dogmák diktálta, pusztán az elmében megélt vallásgyakorlás legtöbbször a fanatizmus süppedő mocsarába fullad. Így aztán Istent az emberiség a történelem folyamán szemétládává degradálta. Ez a folyamat sajnos még mindig nem állt le, ezért nem csodálkozom, hogy vannak emberek, akik az Isten szó hallatára a hátukat mutogatják.
Hányszor halljuk, hogy ha létezne egy irgalmas Isten, nem engedné, hogy ez és ez a dolog megtörténjen, mert ha Isten az ördögnél erősebb, akkor csak a jó létezhetne életünkben. Az elme csak mindent szétválasztva képes látni, ezért nem látja a lélek folytonosságát sem. Az elme csak korlátozott mértékben ismeri a múltat és a jelent, a jövőről pedig fogalma sincsen. Így csak egy pillanatnyi jelenet szereplőit látja, ennek következtében a forgatókönyv e kis részében csak tettest és áldozatot lát. Ilyenkor persze Isten a hibás, Ő vert meg minket. Mindig, ha nem látjuk az okot, Istent okoljuk. Pedig egyszerűen a természet belső törvényei reagálnak az általunk kibocsátott energiára. Nem könnyű a dolgok mélyére látni, de hányan próbálják meg? Hány ember veszi a fáradtságot, hogy önmagába, saját belső világába nézzen? Amíg nem ismerjük fel, hányszor és hogyan vétettünk az isteni törvények ellen, esélyünk sincs egy jobb életre. Az isteni törvényszerűségeket felismerve és velük harmóniában élve az ember nagyon gyorsan pozitív változást tapasztalhat.
(Felhasznált irodalom: Gunagriha – Sorsnavigátor)
Az ember sok esetben azért nem foglalkozik Istennel, mert nem ismeri őt, sőt elképzelni sem tudja, hogy ez lehetséges lenne, így inkább gondolati elvárásai szerint építi fel istenképét. Belső spirituális tapasztalatok, belső vezetés nélkül azonban az istenhit a gyakorlatban sajnos sokszor félresiklik. A dogmák diktálta, pusztán az elmében megélt vallásgyakorlás legtöbbször a fanatizmus süppedő mocsarába fullad. Így aztán Istent az emberiség a történelem folyamán szemétládává degradálta. Ez a folyamat sajnos még mindig nem állt le, ezért nem csodálkozom, hogy vannak emberek, akik az Isten szó hallatára a hátukat mutogatják.
Hányszor halljuk, hogy ha létezne egy irgalmas Isten, nem engedné, hogy ez és ez a dolog megtörténjen, mert ha Isten az ördögnél erősebb, akkor csak a jó létezhetne életünkben. Az elme csak mindent szétválasztva képes látni, ezért nem látja a lélek folytonosságát sem. Az elme csak korlátozott mértékben ismeri a múltat és a jelent, a jövőről pedig fogalma sincsen. Így csak egy pillanatnyi jelenet szereplőit látja, ennek következtében a forgatókönyv e kis részében csak tettest és áldozatot lát. Ilyenkor persze Isten a hibás, Ő vert meg minket. Mindig, ha nem látjuk az okot, Istent okoljuk. Pedig egyszerűen a természet belső törvényei reagálnak az általunk kibocsátott energiára. Nem könnyű a dolgok mélyére látni, de hányan próbálják meg? Hány ember veszi a fáradtságot, hogy önmagába, saját belső világába nézzen? Amíg nem ismerjük fel, hányszor és hogyan vétettünk az isteni törvények ellen, esélyünk sincs egy jobb életre. Az isteni törvényszerűségeket felismerve és velük harmóniában élve az ember nagyon gyorsan pozitív változást tapasztalhat.
(Felhasznált irodalom: Gunagriha – Sorsnavigátor)
Honnan jön a gonosz?
Miért is van gonosz ember? Honnan jön egyáltalán a gonosz? Ha Isten csupa jóság, és Isten neve a Szeretet, miért teremtett rosszat is? Ha Isten nem teremtett rosszat, akkor honnan van a rossz? Sok ember idáig jut el a logikus gondolkodásában és ezzel le is mond arról, hogy jó legyen, mert attól fél, hogy a világ visszaél a jóságával, és kiröhögik. Ezért inkább elutasítja Isten létét, mert valahogy csak maszlagnak tekinti a jó iránti törekvést, amellyel szerinte a gyengébbeket akarja etetni az erősebb réteg.
Minden gondolat és tett, mint energia belső világunkban egy önálló erőként él tovább és a rosszra való kísértésként jelenik meg. Vannak olyanok, akik ezeket az erőket ördögként vagy rossz szellemként akarják elfogadtatni, egy olyan erőnek, amellyel szemben az ember képtelen kiállni és védekezni. Így találták ki az emberek a sátánt, mint Istentől független lényt, sőt Isten ellenképét. Pedig az emberi szív egy erős, határozott tagadó „nem” kiáltása minden negatív erővel szemben meg tudná őt védeni, hiszen azokat csak a saját negatív irányú gondolataink és cselekedeteink táplálják.
A gonosz az isteni törvények iránti engedetlenségből születik és az is tartja fenn. Ha az ember a belső törvénynek engedelmeskedne, akkor nem történne semmi rossz. Az engedetlenség, vagyis a visszaélés a szabadsággal az ember értelmében lakik, hiszen azzal együtt született ez a lehetőség. Az Isten adta szabadság olyan, mint egy kés. Vághatsz vele a kenyeredből, hogy másnak is adj, de meg is ölheted a másikat vele. Te döntesz. Mindenkinek van szabadsága a belső törvény ellen tenni. De jusson eszedbe, hogy a következményeit is viselned kell.
(Felhasznált irodalom: Gunagriha – Sorsnavigátor)
Minden gondolat és tett, mint energia belső világunkban egy önálló erőként él tovább és a rosszra való kísértésként jelenik meg. Vannak olyanok, akik ezeket az erőket ördögként vagy rossz szellemként akarják elfogadtatni, egy olyan erőnek, amellyel szemben az ember képtelen kiállni és védekezni. Így találták ki az emberek a sátánt, mint Istentől független lényt, sőt Isten ellenképét. Pedig az emberi szív egy erős, határozott tagadó „nem” kiáltása minden negatív erővel szemben meg tudná őt védeni, hiszen azokat csak a saját negatív irányú gondolataink és cselekedeteink táplálják.
A gonosz az isteni törvények iránti engedetlenségből születik és az is tartja fenn. Ha az ember a belső törvénynek engedelmeskedne, akkor nem történne semmi rossz. Az engedetlenség, vagyis a visszaélés a szabadsággal az ember értelmében lakik, hiszen azzal együtt született ez a lehetőség. Az Isten adta szabadság olyan, mint egy kés. Vághatsz vele a kenyeredből, hogy másnak is adj, de meg is ölheted a másikat vele. Te döntesz. Mindenkinek van szabadsága a belső törvény ellen tenni. De jusson eszedbe, hogy a következményeit is viselned kell.
(Felhasznált irodalom: Gunagriha – Sorsnavigátor)
Isten törvényei: a szellemi törvények
Világunkat törvények irányítják: a természettudományok törvényszerűségei mellett léteznek olyan szellemi törvények is, melyek ezekhez hasonlóak működnek. Ezek az érzelmi és gondolati síkokon hatnak, ezért az ok-okozati viszony esetükben kevésbé nyilvánvaló. Az isteni törvények működésének ismerete nélkül azt hihetjük, hogy egy szeszélyes Isten kedvének vagyunk kiszolgáltatva, ami nem igaz! Ezért fontos, hogy ismerjük ezeket a törvényszerűségeket, mert csak velük összhangban élhetünk békében, biztonságban, boldogságban. Amíg nem tudjuk, hogy hányszor és milyen módon vétettünk az isteni törvények ellen, esélyünk sincs egy jobb életre. Az isteni törvényszerűségeket megismerve és velük harmóniában élve az ember nagyon gyorsan pozitív változást tapasztalhat.
Az egység törvénye
Példázat: az igazi szőlőtő (Jn 15, 5-8)
Mivel egy Teremtő Isten létezik, ebből következik, hogy minden teremtett dolog tőle ered. Minthogy lélekként az egy Teremtő Atya szelleméből vagyunk, az életünk ebből a szőlőtőből ered, melynek mi szőlővesszői vagyunk. Feladatunk, hogy tudatos kapcsolatot tartsunk fenn a szőlőtővel, Istennel, s akkor mindent megkapunk ahhoz, hogy bőséges gyümölcsöt tudjunk hozni. Ha valaki leválasztja magát a szőlőtőről, elfordul az Atyától, az lelkileg elszárad, s élete boldogtalanság, hiábavaló küzdelem, szenvedés stb. lesz.
Milyen a kapcsolatom az Atyával? Követem a lelkem / szívem hangját?
Az isteni kegyelem törvénye, a szeretet törvénye
Példázat: a talentumokról szóló példabeszéd (Mt 25, 14-29)
Ezek a szellemi törvények fordítva működnek, mint az evilági törvények, ezért ha anyagi nézőpontból nézzük őket, nincs értelmük. Mindegyik szolga (ember) elfogadásra való képessége (hála mértéke) szerint kap talentumot (kegyelmet). Azok a szolgák, akik gyarapították a talentumokat, úgy tudták ezt elérni, hogy követték a főparancsot és adtak belőle: olyan mértékben növekszik a szeretet valaki szívében, amilyen mértékben ad belőle. A szolga, aki elásta a talentumot, valójában képtelen volt elfogadni azt, így nem is tudta gyarapítani.
Képes vagyok befogadni a felém áramló áldásokat? Felismerem az életemben jelenlevő áldásokat?
Az ok és okozat törvénye, a hit törvénye
Példázat: a magvető (Mt 13, 3-9, 18-23)
Az ok és okozat törvénye a karma törvényeként is ismert: ki mint vet, úgy arat, ahogy ezt a példabeszéd is megmutatja. Csak olyasmit arathatunk le, amit elvetettünk. A példabeszéd egy másik törvényt is szemléltet, miszerint személyes valóságunkat mi magunk teremtjük hiedelmeink, gondolataink, viselkedésünk által.
Milyen gondolat- és érzelemmagokat vetek el saját és környezetem elméjébe és szívébe? Elég gondosan ápolom a szeretet magjait?
A folytonosság törvénye
Példázat: a növekvő vetés (Mk 4, 26-29)
A folytonosság törvényének alapja, hogy energiát nem lehet teremteni vagy megsemmisíteni, csak formájában átalakítani. Az a mag, melyet a természet erői táplálnak, saját természetének megfelelően fog fejlődni, míg el nem jut az érettségig, az aratásig. Ez a törvény az emberi érzelmek és gondolatok síkján ugyanígy hat. A gondolatot energia követi, vagyis bármire összpontosítjuk figyelmünket, abba energia lép, ezáltal növekedésnek indul. Egy adott dologra irányított bizonyos fajta belső átélés ugyanezt fogja eredményezni a külvilágban, a valóságunkban.
Milyen gondolatok járnak a fejemben naphosszat? Milyen érzelmeket kapcsolok hozzájuk leggyakrabban?
A bőség törvénye, a szabadság törvénye
Példázat: az új folt és az ócska ruha (Mt 9 16-17)
A bőség törvénye azt jelenti, hogy Isten természeténél fogva bőkezű és ez a bőség mindenki számára elérhető, aki képes azt hálával fogadni. A szabadság elve azt jelenti, hogy az embernek semmihez sem szabad ragaszkodnia. Aki könnyedén ad és nem ragaszkodik semmihez sem, az megéli a bőséget. A példabeszéd azt mutatja meg, mi történik, ha megszegjük a szabadság törvényét: ha olyan dologhoz ragaszkodunk, melynek az ideje lejárt, nem szolgálja már javunkat, a hiány érzete növekedni fog. Ahhoz, hogy az új dolgok beáramolhassanak az életünkbe, el kell tudjuk engedni a régieket.
Mennyire ragaszkodok dolgokhoz, személyekhez, eseményekhez, elvárásokhoz, gondolatokhoz és érzelmekhez? Nyitott vagyok az új dolgokra, új nézőpontokra?
Az isteni irgalom törvénye
Példázat: a két adós (Lk 7, 36-50)
Az isteni irgalom a gyakorlatba átültetett szeretetnek is tekinthető, melynek alapja a megbocsátás és a megbánás. Az igazi megbánás és megbocsátás szeretetből fakad, nem a büntetéstől való félelemből. Hogy milyen mértékben nyerünk bocsánatot, attól függ, mi mennyire vagyunk képesek megbocsátani másoknak, önmagunknak és mennyire tudjuk a megbocsátást elfogadni.
Könnyedén megbocsátok vagy „lenyomom” a haragomat? Szívből meg tudok bocsátani bárkinek (beleértve magamat is) vagy csak a fájdalmas következményektől szeretném távol tartani magam?
A helyes cselekvés törvénye, az elkötelezettség törvénye
Példázat: az irgalmas szamaritánus (Lk 10, 30-35)
A példabeszéd egy olyan ember történetét meséli el, aki a helyes cselekvés törvénye szerint él. A pap és a levita nem segítettek embertársukon, mert túlságosan el voltak foglalva a földi törvényekkel. A szamaritánus megmutatta, hogy nincs magasabb rendű törvény a szeretet törvényénél és elkötelezett követőjeként feladatát maradéktalanul teljesítette.
Kitartok a szeretetben nehezebb körülmények között is? Cselekedeteim a szeretetet tükrözik?
Az ellentétek törvénye, a megadás törvénye
Példázat: a konkoly (Mt 13, 24-30)
A konkolyról szóló tanítás azt példázza, hogyan használjuk fel a természet erőit bölcsen, a javunkra fordítva. Az ellentétek törvénye azt mondja, hogy semmi sem létezik a teremtésben az ellentéte nélkül. A nagynak csak a kicsihez képest van értelme, a szomorúságnak az örömhöz stb. A megadás törvénye azt mondja, minél nagyobb erőfeszítés irányul egy személy vagy helyzet uralására, annál kevésbé lesz eredményes. Ha az ember könnyedséggel végzi a feladatát, akkor összhangban van az isteni tervvel. Minél nagyobb a küszködés, annál távolabb áll az erőfeszítés a szellemtől. Minél jobban erőlködik, annál nagyobb ellenállásba ütközik, míg végül a személyiség kimerül.
Képes vagyok magamat megadni és az isteni gondviselésre bízni? Küzdök a rossz ellen vagy a jót erősítem?
(Felhasznált irodalom: Nicolas C. Demetry, Edwin L. Clonts - Egyetemes küldetés)
Az egység törvénye
Példázat: az igazi szőlőtő (Jn 15, 5-8)
Mivel egy Teremtő Isten létezik, ebből következik, hogy minden teremtett dolog tőle ered. Minthogy lélekként az egy Teremtő Atya szelleméből vagyunk, az életünk ebből a szőlőtőből ered, melynek mi szőlővesszői vagyunk. Feladatunk, hogy tudatos kapcsolatot tartsunk fenn a szőlőtővel, Istennel, s akkor mindent megkapunk ahhoz, hogy bőséges gyümölcsöt tudjunk hozni. Ha valaki leválasztja magát a szőlőtőről, elfordul az Atyától, az lelkileg elszárad, s élete boldogtalanság, hiábavaló küzdelem, szenvedés stb. lesz.
Milyen a kapcsolatom az Atyával? Követem a lelkem / szívem hangját?
Az isteni kegyelem törvénye, a szeretet törvénye
Példázat: a talentumokról szóló példabeszéd (Mt 25, 14-29)
Ezek a szellemi törvények fordítva működnek, mint az evilági törvények, ezért ha anyagi nézőpontból nézzük őket, nincs értelmük. Mindegyik szolga (ember) elfogadásra való képessége (hála mértéke) szerint kap talentumot (kegyelmet). Azok a szolgák, akik gyarapították a talentumokat, úgy tudták ezt elérni, hogy követték a főparancsot és adtak belőle: olyan mértékben növekszik a szeretet valaki szívében, amilyen mértékben ad belőle. A szolga, aki elásta a talentumot, valójában képtelen volt elfogadni azt, így nem is tudta gyarapítani.
Képes vagyok befogadni a felém áramló áldásokat? Felismerem az életemben jelenlevő áldásokat?
Az ok és okozat törvénye, a hit törvénye
Példázat: a magvető (Mt 13, 3-9, 18-23)
Az ok és okozat törvénye a karma törvényeként is ismert: ki mint vet, úgy arat, ahogy ezt a példabeszéd is megmutatja. Csak olyasmit arathatunk le, amit elvetettünk. A példabeszéd egy másik törvényt is szemléltet, miszerint személyes valóságunkat mi magunk teremtjük hiedelmeink, gondolataink, viselkedésünk által.
Milyen gondolat- és érzelemmagokat vetek el saját és környezetem elméjébe és szívébe? Elég gondosan ápolom a szeretet magjait?
A folytonosság törvénye
Példázat: a növekvő vetés (Mk 4, 26-29)
A folytonosság törvényének alapja, hogy energiát nem lehet teremteni vagy megsemmisíteni, csak formájában átalakítani. Az a mag, melyet a természet erői táplálnak, saját természetének megfelelően fog fejlődni, míg el nem jut az érettségig, az aratásig. Ez a törvény az emberi érzelmek és gondolatok síkján ugyanígy hat. A gondolatot energia követi, vagyis bármire összpontosítjuk figyelmünket, abba energia lép, ezáltal növekedésnek indul. Egy adott dologra irányított bizonyos fajta belső átélés ugyanezt fogja eredményezni a külvilágban, a valóságunkban.
Milyen gondolatok járnak a fejemben naphosszat? Milyen érzelmeket kapcsolok hozzájuk leggyakrabban?
A bőség törvénye, a szabadság törvénye
Példázat: az új folt és az ócska ruha (Mt 9 16-17)
A bőség törvénye azt jelenti, hogy Isten természeténél fogva bőkezű és ez a bőség mindenki számára elérhető, aki képes azt hálával fogadni. A szabadság elve azt jelenti, hogy az embernek semmihez sem szabad ragaszkodnia. Aki könnyedén ad és nem ragaszkodik semmihez sem, az megéli a bőséget. A példabeszéd azt mutatja meg, mi történik, ha megszegjük a szabadság törvényét: ha olyan dologhoz ragaszkodunk, melynek az ideje lejárt, nem szolgálja már javunkat, a hiány érzete növekedni fog. Ahhoz, hogy az új dolgok beáramolhassanak az életünkbe, el kell tudjuk engedni a régieket.
Mennyire ragaszkodok dolgokhoz, személyekhez, eseményekhez, elvárásokhoz, gondolatokhoz és érzelmekhez? Nyitott vagyok az új dolgokra, új nézőpontokra?
Az isteni irgalom törvénye
Példázat: a két adós (Lk 7, 36-50)
Az isteni irgalom a gyakorlatba átültetett szeretetnek is tekinthető, melynek alapja a megbocsátás és a megbánás. Az igazi megbánás és megbocsátás szeretetből fakad, nem a büntetéstől való félelemből. Hogy milyen mértékben nyerünk bocsánatot, attól függ, mi mennyire vagyunk képesek megbocsátani másoknak, önmagunknak és mennyire tudjuk a megbocsátást elfogadni.
Könnyedén megbocsátok vagy „lenyomom” a haragomat? Szívből meg tudok bocsátani bárkinek (beleértve magamat is) vagy csak a fájdalmas következményektől szeretném távol tartani magam?
A helyes cselekvés törvénye, az elkötelezettség törvénye
Példázat: az irgalmas szamaritánus (Lk 10, 30-35)
A példabeszéd egy olyan ember történetét meséli el, aki a helyes cselekvés törvénye szerint él. A pap és a levita nem segítettek embertársukon, mert túlságosan el voltak foglalva a földi törvényekkel. A szamaritánus megmutatta, hogy nincs magasabb rendű törvény a szeretet törvényénél és elkötelezett követőjeként feladatát maradéktalanul teljesítette.
Kitartok a szeretetben nehezebb körülmények között is? Cselekedeteim a szeretetet tükrözik?
Az ellentétek törvénye, a megadás törvénye
Példázat: a konkoly (Mt 13, 24-30)
A konkolyról szóló tanítás azt példázza, hogyan használjuk fel a természet erőit bölcsen, a javunkra fordítva. Az ellentétek törvénye azt mondja, hogy semmi sem létezik a teremtésben az ellentéte nélkül. A nagynak csak a kicsihez képest van értelme, a szomorúságnak az örömhöz stb. A megadás törvénye azt mondja, minél nagyobb erőfeszítés irányul egy személy vagy helyzet uralására, annál kevésbé lesz eredményes. Ha az ember könnyedséggel végzi a feladatát, akkor összhangban van az isteni tervvel. Minél nagyobb a küszködés, annál távolabb áll az erőfeszítés a szellemtől. Minél jobban erőlködik, annál nagyobb ellenállásba ütközik, míg végül a személyiség kimerül.
Képes vagyok magamat megadni és az isteni gondviselésre bízni? Küzdök a rossz ellen vagy a jót erősítem?
(Felhasznált irodalom: Nicolas C. Demetry, Edwin L. Clonts - Egyetemes küldetés)
Útmutatás az angyaloktól nehéz élethelyzetekre
1. Gyógymódok magunknak okozott problémáinkra:
"Ha életed problémák sorozata, nézz utána,
miért érzed úgy, hogy nem érdemled meg a boldogságot.
Ezután rendezkedj be a boldogságra,
és ne tűrd meg tovább a boldogtalanságot."
2. Függőségek leküzdésére:
"Vedd körül magad a szeretet képeivel,
valahányszor úgy érzed függőségedhez nyúlnál.
Engedd, hogy az ürességet és a fájdalmat felváltsa
a melegség és a teljesség."
3. Depresszióra:
"Vizsgáld át a napodat, és idézz fel hét olyan pillanatot,
melyben láttad, hogy valaki szeretetet fejez ki.
Ezek mindegyike arany lángot gyújt benned,
és elkergeti a depresszió fellegeit."
4. Szorongás leküzdésére:
"Küszöböld ki az életedből a negativitások forrásait,
kezdve a televíziótól a barátokig.
Kezdj pozitív, kielégítő tevékenységekbe.
Hagyd el az olyan ételeket, amelyek növelhetik idegességedet."
5. Erőszakos, durva bánásmódra:
"Engedd el belső fájdalmaidat azzal,
hogy megbocsátasz az embereknek, ideértve önmagadat is.
Nem szükséges azonban megbocsátani a tetteket."
6. Magányosságra:
"Válj mágnessé a lehetséges barátok számára.
Engedd meg magadnak
a másokkal való megismerkedés és együttlét örömét."
7. Irigységre:
"Nem szükéges irigykednünk senkire.
Születésünktől megvan bennünk a képesség,
hogy megkapjuk mindazt, amire az életben vágyunk.
Egyik oka annak,
hogy mindezek még nincsenek a birtokunkban az lehet,
hogy olyasmiket kellene feladnunk értük,
amiket még ezeknél is többre becsülünk."
8. Féltékenységre:
"Minden, amink van, időleges, ahogy földi életünk is az.
Mindent 'kölcsön kaptunk Istentől'.
Semmit sem vesznek el tőlünk, csak abban az esetben,
ha helyettesítik valami ugyanolyan értékessel,
vagy még értékesebbel."
9. Bánat elviselésére:
"Kérjük az angyalokat,
hogy segítsenek kapcsolatba lépni azzal, akit elveszítettünk.
Szánjunk időt arra, hogy azoknak segítsünk,
akik még nálunk is nehezebb terheket cipelnek.
Olyan tevékenységeket folytassunk,
amelyek segítségével élvezni tudjuk az itt és most örömeit."
10. Személyes veszteségek kezelése:
"Ne koncentrálj a múltra.
Fogadd tárt karokkal az új körülményeket,
amelyek új lehetőségeket rejtenek a kiteljesedésre,
és a boldogságra."
11. Lélektársunk meglelésére:
"Ne engedd, hogy az 'egyetlen és tökéletes lélektárs' mítosza
elvakítson és eltakarja előled a sok csodálatos lehetőséget,
amit az angyalok helyeznek utadba."
12. Hogyan vonzzuk magunkhoz az ideális társat:
"Ha a számodra ideális társ ideálisabb állapotban van, mint te magad,
tegyél lépéseket azért, hogy te is jobb emberré válj.
Így a tévedhetetlen vonzás törvénye miatt magadhoz fogod vonzani őt."
13. Hogyan tartsunk fenn reális elvárásokat:
"A lélektárs nem az ikertestvérünk, nem olyan, mint mi vagyunk.
Erősítenünk kell egymást abban, amiben hasonlítunk,
és tágítanunk egymás látásmódját abban, amiben különbözünk."
14. A megfelelő társ bevonzása:
"Mielőtt elkezdesz lélektárs után kutatni, legyen világos benned,
hogy mi az, amit keresel.
Máskülönben olyan helyzetben találhatod magad, hogy azt kívánod,
bárcsak ne is kértél volna ilyeneket!"
15. Ha túlzott tökéletességre vágyunk:
"Ne várd visszafojtott lélegzettel a tökéletes párt.
Lehet valaki a lélektársad, és ezzel együtt lehetnek hibái."
16. Tanácsok azoknak, akik nem találnak párt:
"Ha sehogy sem találkozol az igazi társsal,
akkor lépj ki untig megszokott rutinodból.
Találd meg a módját, hogy olyan helyeken fordulj meg,
ahol megtalálod az embert, akit szeretnél."
17. Lélektárs-szindrómára
"Ne erőltesd rá senkire, hogy ő a lélektársad,
és ne törekedj kényszeredetten lélektársi kapcsolatokra.
Engedd, hogy a természet és az angyalok elvégezzék a maguk dolgát.
Lehet, hogy később visszaemlékszel majd valamilyen jelre,
amit akkor kaptál, amikor megismerted életre szóló lélektársadat,
de azt se feledd, hogy sokszor éreztél 'különösen erős éréseket' olyanokkal is,
akik végül nem lettek azok."
18. Lélektárs-túltengésre
"Amikor lehetséges lélektársak között őrlődsz,
akikben megvan egy-egy darabja annak, amire vágysz,
ne köss kompromisszumot ebben a legfontosabb kérdésben.
Folytasd a keresést mindaddig, amíg megtalálod azt,
akiben mindaz megvan, amit szeretnél."
19. Azoknak, akik szeretnék megváltoztatni az embereket:
"Ha valakin változtatni akarsz, akkor ő nem a neked szánt lélektárs.
Mindig időpocsékolás egy ember megváltoztatásával próbálkozni.
Ha nem tudod teljes szívből elfogadni olyannak,
amilyen, akkor ő nem az a társ, akit keresel."
20. Tanácsok elkötelezett kapcsolatok kialakítására:
"Ha hajlandó vagy elengedni a félelmeket,
melyek megakadályoznak abban,
hogy elkötelezett kapcsolatra kész partnert találj,
akkor áttöröd a falakat, melyek távol tartanak a lélektárstól,
aki szintén állandó kapcsolatra vágyik."
21. Javaslatok destruktív szeretet esetére:
"Olyan társat vonzol magadhoz, amilyet hited szerint érdemelsz.
Ha abban hiszel, hogy erőszakot, tiszteletlenséget, közönyt érdemelsz,
akkor ilyen kapcsolatod lesz.
Ha abban hiszel, hogy szerelmet, tiszteletet érdemelsz, azt,
hogy értékeljenek, akkor ilyen szerelemre lelsz majd."
22. Tanácsok elengedéshez:
"Fordulj saját vagy társad őrangyalaihoz.
Kérj segítséget anélkül, hogy konkretizálnád
a gyógyulás mikéntjét, vagy végeredményét."
23. Tanácsok a "szomszéd kertje zöldebb" szindrómára:
"Nézz szembe teljes mértékben jelen kapcsolatod problematikájával,
mielőtt átugranád a kerítést a szomszédba, ahol a fű zöldebbnek látszik."
24. Tanácsok domináns viselkedésre:
"Engedd el a helyzetet.
Ha nehezedre esik az elengedés, akkor kérd, hogy az angyalok
keltsék fel benned a vágyat az elengedés iránt."
25. Tanácsok házasságon belüli kommunikációs félreértésekre:
"Őszintén oszd meg érzéseidet, szeretetedet és félelmeidet partnereddel."
"Ha életed problémák sorozata, nézz utána,
miért érzed úgy, hogy nem érdemled meg a boldogságot.
Ezután rendezkedj be a boldogságra,
és ne tűrd meg tovább a boldogtalanságot."
2. Függőségek leküzdésére:
"Vedd körül magad a szeretet képeivel,
valahányszor úgy érzed függőségedhez nyúlnál.
Engedd, hogy az ürességet és a fájdalmat felváltsa
a melegség és a teljesség."
3. Depresszióra:
"Vizsgáld át a napodat, és idézz fel hét olyan pillanatot,
melyben láttad, hogy valaki szeretetet fejez ki.
Ezek mindegyike arany lángot gyújt benned,
és elkergeti a depresszió fellegeit."
4. Szorongás leküzdésére:
"Küszöböld ki az életedből a negativitások forrásait,
kezdve a televíziótól a barátokig.
Kezdj pozitív, kielégítő tevékenységekbe.
Hagyd el az olyan ételeket, amelyek növelhetik idegességedet."
5. Erőszakos, durva bánásmódra:
"Engedd el belső fájdalmaidat azzal,
hogy megbocsátasz az embereknek, ideértve önmagadat is.
Nem szükséges azonban megbocsátani a tetteket."
6. Magányosságra:
"Válj mágnessé a lehetséges barátok számára.
Engedd meg magadnak
a másokkal való megismerkedés és együttlét örömét."
7. Irigységre:
"Nem szükéges irigykednünk senkire.
Születésünktől megvan bennünk a képesség,
hogy megkapjuk mindazt, amire az életben vágyunk.
Egyik oka annak,
hogy mindezek még nincsenek a birtokunkban az lehet,
hogy olyasmiket kellene feladnunk értük,
amiket még ezeknél is többre becsülünk."
8. Féltékenységre:
"Minden, amink van, időleges, ahogy földi életünk is az.
Mindent 'kölcsön kaptunk Istentől'.
Semmit sem vesznek el tőlünk, csak abban az esetben,
ha helyettesítik valami ugyanolyan értékessel,
vagy még értékesebbel."
9. Bánat elviselésére:
"Kérjük az angyalokat,
hogy segítsenek kapcsolatba lépni azzal, akit elveszítettünk.
Szánjunk időt arra, hogy azoknak segítsünk,
akik még nálunk is nehezebb terheket cipelnek.
Olyan tevékenységeket folytassunk,
amelyek segítségével élvezni tudjuk az itt és most örömeit."
10. Személyes veszteségek kezelése:
"Ne koncentrálj a múltra.
Fogadd tárt karokkal az új körülményeket,
amelyek új lehetőségeket rejtenek a kiteljesedésre,
és a boldogságra."
11. Lélektársunk meglelésére:
"Ne engedd, hogy az 'egyetlen és tökéletes lélektárs' mítosza
elvakítson és eltakarja előled a sok csodálatos lehetőséget,
amit az angyalok helyeznek utadba."
12. Hogyan vonzzuk magunkhoz az ideális társat:
"Ha a számodra ideális társ ideálisabb állapotban van, mint te magad,
tegyél lépéseket azért, hogy te is jobb emberré válj.
Így a tévedhetetlen vonzás törvénye miatt magadhoz fogod vonzani őt."
13. Hogyan tartsunk fenn reális elvárásokat:
"A lélektárs nem az ikertestvérünk, nem olyan, mint mi vagyunk.
Erősítenünk kell egymást abban, amiben hasonlítunk,
és tágítanunk egymás látásmódját abban, amiben különbözünk."
14. A megfelelő társ bevonzása:
"Mielőtt elkezdesz lélektárs után kutatni, legyen világos benned,
hogy mi az, amit keresel.
Máskülönben olyan helyzetben találhatod magad, hogy azt kívánod,
bárcsak ne is kértél volna ilyeneket!"
15. Ha túlzott tökéletességre vágyunk:
"Ne várd visszafojtott lélegzettel a tökéletes párt.
Lehet valaki a lélektársad, és ezzel együtt lehetnek hibái."
16. Tanácsok azoknak, akik nem találnak párt:
"Ha sehogy sem találkozol az igazi társsal,
akkor lépj ki untig megszokott rutinodból.
Találd meg a módját, hogy olyan helyeken fordulj meg,
ahol megtalálod az embert, akit szeretnél."
17. Lélektárs-szindrómára
"Ne erőltesd rá senkire, hogy ő a lélektársad,
és ne törekedj kényszeredetten lélektársi kapcsolatokra.
Engedd, hogy a természet és az angyalok elvégezzék a maguk dolgát.
Lehet, hogy később visszaemlékszel majd valamilyen jelre,
amit akkor kaptál, amikor megismerted életre szóló lélektársadat,
de azt se feledd, hogy sokszor éreztél 'különösen erős éréseket' olyanokkal is,
akik végül nem lettek azok."
18. Lélektárs-túltengésre
"Amikor lehetséges lélektársak között őrlődsz,
akikben megvan egy-egy darabja annak, amire vágysz,
ne köss kompromisszumot ebben a legfontosabb kérdésben.
Folytasd a keresést mindaddig, amíg megtalálod azt,
akiben mindaz megvan, amit szeretnél."
19. Azoknak, akik szeretnék megváltoztatni az embereket:
"Ha valakin változtatni akarsz, akkor ő nem a neked szánt lélektárs.
Mindig időpocsékolás egy ember megváltoztatásával próbálkozni.
Ha nem tudod teljes szívből elfogadni olyannak,
amilyen, akkor ő nem az a társ, akit keresel."
20. Tanácsok elkötelezett kapcsolatok kialakítására:
"Ha hajlandó vagy elengedni a félelmeket,
melyek megakadályoznak abban,
hogy elkötelezett kapcsolatra kész partnert találj,
akkor áttöröd a falakat, melyek távol tartanak a lélektárstól,
aki szintén állandó kapcsolatra vágyik."
21. Javaslatok destruktív szeretet esetére:
"Olyan társat vonzol magadhoz, amilyet hited szerint érdemelsz.
Ha abban hiszel, hogy erőszakot, tiszteletlenséget, közönyt érdemelsz,
akkor ilyen kapcsolatod lesz.
Ha abban hiszel, hogy szerelmet, tiszteletet érdemelsz, azt,
hogy értékeljenek, akkor ilyen szerelemre lelsz majd."
22. Tanácsok elengedéshez:
"Fordulj saját vagy társad őrangyalaihoz.
Kérj segítséget anélkül, hogy konkretizálnád
a gyógyulás mikéntjét, vagy végeredményét."
23. Tanácsok a "szomszéd kertje zöldebb" szindrómára:
"Nézz szembe teljes mértékben jelen kapcsolatod problematikájával,
mielőtt átugranád a kerítést a szomszédba, ahol a fű zöldebbnek látszik."
24. Tanácsok domináns viselkedésre:
"Engedd el a helyzetet.
Ha nehezedre esik az elengedés, akkor kérd, hogy az angyalok
keltsék fel benned a vágyat az elengedés iránt."
25. Tanácsok házasságon belüli kommunikációs félreértésekre:
"Őszintén oszd meg érzéseidet, szeretetedet és félelmeidet partnereddel."
26. Tanácsok csökkenő szenvedély esetére:
"Vágyakozz arra, hogy nőjön a szenvedély, és tégy erőfeszítéseket azért,
hogy újraéledjenek azok az érzelmek, melyek összehoztak benneteket."
27. Receptek türelmetlenségre:
"Lazíts, és hagyd, hogy a dolgok saját ritmusukban történjenek.
Ha türelmetlenül erőlteted, csak késlelteted a megvalósulást."
28. Recept csapdába jutottaknak:
"Gyógyítsd magad azzal, hogy megbocsátasz, de nem a szavakat,
vagy cselekedeteket, hanem csak magának az embernek."
29. Recept az intimitás hiányára:
"Vedd fel a kapcsolatot azzal, ami szeretetreméltó és jó önmagadban,
és meg fogod találni a kapcsolatot azzal,
ami szeretetreméltó és jó a partneredben."
30. Recept hűtlenségre:
"Bocsáss meg partnerednek, és nézz utána, mi az,
amiben neked kell megváltoznod, ha közösen akartok előrelépni."
31. Tanácsok a pénz miatti vitákra:
"Próbáld megérteni, hogyan gondolkodik partnered a pénzről,
nézz rá az ő szemszögéből is.
Csak így tudjátok megoldani pénzügyi vitáitokat."
32. Receptek szerelmi konfliktusokra:
"Tanuljátok meg egymás szerelmi nyelvét, beszéljétek meg
különböző kifejezési szokásaitokat, és hogy miért gondoljátok,
hogy ez fejezi ki leginkább szenvedélyeteket.
Próbáljátok lefordítani egymás iránt érzett szerelmeteket
egy olyan nyelvre, amit mindketten értetek."
33. Tanácsok spirituálisan egyenlőtlen kapcsolatokhoz:
"Próbáld megérteni, hogy partnered annak ellenére spirituális lény,
hogy nem ez az érdeklődési köre.
Szüntesd meg az olyan gondolatokat, melyek távolságot szülnek.
Lehet, hogy idővel partnered is felfedezi a spiritualitást,
vagy mindketten saját, külön útra léptek,
és ezzel megnyílik a lehetősége annak,
hogy olyan partnert találj, akivel megoszthatod spirituális utadat."
34. Tanácsok gondot jelentő volt házastársak kezelésére:
"Szeretetteljes gondolatokkal forduljunk a másik ember felé.
Ne küldjünk negatív energiát, ami visszatérhet hozzánk,
további gondok formájában."
"Vágyakozz arra, hogy nőjön a szenvedély, és tégy erőfeszítéseket azért,
hogy újraéledjenek azok az érzelmek, melyek összehoztak benneteket."
27. Receptek türelmetlenségre:
"Lazíts, és hagyd, hogy a dolgok saját ritmusukban történjenek.
Ha türelmetlenül erőlteted, csak késlelteted a megvalósulást."
28. Recept csapdába jutottaknak:
"Gyógyítsd magad azzal, hogy megbocsátasz, de nem a szavakat,
vagy cselekedeteket, hanem csak magának az embernek."
29. Recept az intimitás hiányára:
"Vedd fel a kapcsolatot azzal, ami szeretetreméltó és jó önmagadban,
és meg fogod találni a kapcsolatot azzal,
ami szeretetreméltó és jó a partneredben."
30. Recept hűtlenségre:
"Bocsáss meg partnerednek, és nézz utána, mi az,
amiben neked kell megváltoznod, ha közösen akartok előrelépni."
31. Tanácsok a pénz miatti vitákra:
"Próbáld megérteni, hogyan gondolkodik partnered a pénzről,
nézz rá az ő szemszögéből is.
Csak így tudjátok megoldani pénzügyi vitáitokat."
32. Receptek szerelmi konfliktusokra:
"Tanuljátok meg egymás szerelmi nyelvét, beszéljétek meg
különböző kifejezési szokásaitokat, és hogy miért gondoljátok,
hogy ez fejezi ki leginkább szenvedélyeteket.
Próbáljátok lefordítani egymás iránt érzett szerelmeteket
egy olyan nyelvre, amit mindketten értetek."
33. Tanácsok spirituálisan egyenlőtlen kapcsolatokhoz:
"Próbáld megérteni, hogy partnered annak ellenére spirituális lény,
hogy nem ez az érdeklődési köre.
Szüntesd meg az olyan gondolatokat, melyek távolságot szülnek.
Lehet, hogy idővel partnered is felfedezi a spiritualitást,
vagy mindketten saját, külön útra léptek,
és ezzel megnyílik a lehetősége annak,
hogy olyan partnert találj, akivel megoszthatod spirituális utadat."
34. Tanácsok gondot jelentő volt házastársak kezelésére:
"Szeretetteljes gondolatokkal forduljunk a másik ember felé.
Ne küldjünk negatív energiát, ami visszatérhet hozzánk,
további gondok formájában."
35. Tanácsok boldogtalan, visszahúzódó gyerekekről:
"Gyermekeinkhez viszonyuljunk pozitívan,
legyenek feléjük pozitív elvárásaink.
A pozitív energiától mindig közelebb fogják érezni magukat hozzánk, és pozitívan fognak reagálni."
36. Hogyan nyújtsunk segítséget gyermekeinknek költözéskor:
"Adjunk több időt és szeretetet gyermekeinknek,
amíg új barátokat szereznek, és hozzászoknak az új környezethez.
Mivel elvesztették régi barátaik tápláló jelenlétét,
több lelki táplálékra lesz szükségük tőlünk, mint általában."
37. Recept hiperaktív gyerekekhez:
"A hiperaktívnak diagnosztizált gyerekek gyakran lenyugszanak,
amikor támogatják őket abban,
hogy energiáikat kreatív tevékenységekben kamatoztathassák."
38. Receptek mérges gyerekekre:
"Próbáld meg fizikai testmozgással levezetni
a különösen haragos gyerekek energiáit.
Különösen a keleti sportok, a jóga, a thai chi és az aikido hasznosak,
mert ezek segítik a test és az elme koncentrációját."
39. Receptek kamaszkori drogfüggőségre:
"Kérjük az angyalok segítségét abban, hogy a gyermeket a meditáció,
a természet, a számára kedves tevékenységek,
vagy egy segítő vallási gyakorlat felé tudjuk terelni."
40. Receptek a szülőkkel való konfliktusokra:
"A másik ember fejlettebb lehet, mint gondolnánk.
Ajánljunk kompromisszumot, és meg is foguk kapni."
41. Receptek felnőtt testvérek rivalizálására:
"Beszélj közvetlenül testvéred angyalaival, kérd a segítségüket,
hogy lépjenek közbe és érjen véget a konfliktus köztetek."
42. Öregedő szülők:
"Ha döntenünk kell öregedő szüleink sorsa felett,
próbáljuk meg elképzelni az összes lehetséges megoldást.
Használjuk testünk és érzelmeink reakcióit barométerként,
hogy megtaláljuk a mindenki számára legjobb megoldást."
43. Tanácsok a megfelelő munka megtalálására:
"Keressünk olyan, kielégítő munkát,
ami összhangban van tehetségünkkel és érdeklődési körünkkel.
Bízzunk abban, hogy az ideális munkához vezető út,
lépésről lépésre feltárul előttünk."
44. Időzítés a munkában:
"Ne keseredj el, ha az új munkalehetőség, amire annyira vágyódsz,
nem mutatkozik azonnal.
A körülmények megfelelő alakulása időt vehet igénybe.
A dolgok mögött égi időzítés rejlik."
45. Ha nem szeretjük a munkánkat:
"Nézd meg magad körül azokat az embereket, akik élvezik,
amit csinálnak. Tanuld meg,
hogy a munka nem szükségszerűen örömtelen vagy fájdalmas.
Kövesd barátaid példáját, és keresd meg azt a kielégítő munkát,
amit megérdemelsz."
46. Munkahelyi stressz:
"A pihenés szükséglet, nem luxus. Engedd el a stresszt azzal,
hogy szabadidőt veszel ki. Menj ki a szabadba,
vagy pihenj valamilyen számodra élvezetes tevékenységgel."
47. Hogyan tegyük szerethetővé nem szeretett munkánkat:
"Isten megsegíti azokat, akik próbálnak magukon segíteni azzal,
hogy jobbá teszik munkájukat. Mielőtt leírnád a munkádat,
ami nem tesz boldoggá, vizsgáld meg közelebbről,
hátha egy kis erőfeszítéssel tudsz rajta változtatni."
48. Munkatársak közötti viták:
"Ne feledd, hogy egyikőtök azért került a másik életébe,
hogy valamit megtanulhasson. Folyamatosan küldj
szeretetteljes gondolatokat a másik felé.
Előbb vagy utóbb ki fog derülni mi a lecke, és kinek szól."
49. Pénzügyi mélypontok:
"Hidd el, hogy megérdemled, és meg fogod tapasztalni a bőséget.
Legyél már most olyan jól szervezett, mintha már sok pénzed lenne."
"Gyermekeinkhez viszonyuljunk pozitívan,
legyenek feléjük pozitív elvárásaink.
A pozitív energiától mindig közelebb fogják érezni magukat hozzánk, és pozitívan fognak reagálni."
36. Hogyan nyújtsunk segítséget gyermekeinknek költözéskor:
"Adjunk több időt és szeretetet gyermekeinknek,
amíg új barátokat szereznek, és hozzászoknak az új környezethez.
Mivel elvesztették régi barátaik tápláló jelenlétét,
több lelki táplálékra lesz szükségük tőlünk, mint általában."
37. Recept hiperaktív gyerekekhez:
"A hiperaktívnak diagnosztizált gyerekek gyakran lenyugszanak,
amikor támogatják őket abban,
hogy energiáikat kreatív tevékenységekben kamatoztathassák."
38. Receptek mérges gyerekekre:
"Próbáld meg fizikai testmozgással levezetni
a különösen haragos gyerekek energiáit.
Különösen a keleti sportok, a jóga, a thai chi és az aikido hasznosak,
mert ezek segítik a test és az elme koncentrációját."
39. Receptek kamaszkori drogfüggőségre:
"Kérjük az angyalok segítségét abban, hogy a gyermeket a meditáció,
a természet, a számára kedves tevékenységek,
vagy egy segítő vallási gyakorlat felé tudjuk terelni."
40. Receptek a szülőkkel való konfliktusokra:
"A másik ember fejlettebb lehet, mint gondolnánk.
Ajánljunk kompromisszumot, és meg is foguk kapni."
41. Receptek felnőtt testvérek rivalizálására:
"Beszélj közvetlenül testvéred angyalaival, kérd a segítségüket,
hogy lépjenek közbe és érjen véget a konfliktus köztetek."
42. Öregedő szülők:
"Ha döntenünk kell öregedő szüleink sorsa felett,
próbáljuk meg elképzelni az összes lehetséges megoldást.
Használjuk testünk és érzelmeink reakcióit barométerként,
hogy megtaláljuk a mindenki számára legjobb megoldást."
43. Tanácsok a megfelelő munka megtalálására:
"Keressünk olyan, kielégítő munkát,
ami összhangban van tehetségünkkel és érdeklődési körünkkel.
Bízzunk abban, hogy az ideális munkához vezető út,
lépésről lépésre feltárul előttünk."
44. Időzítés a munkában:
"Ne keseredj el, ha az új munkalehetőség, amire annyira vágyódsz,
nem mutatkozik azonnal.
A körülmények megfelelő alakulása időt vehet igénybe.
A dolgok mögött égi időzítés rejlik."
45. Ha nem szeretjük a munkánkat:
"Nézd meg magad körül azokat az embereket, akik élvezik,
amit csinálnak. Tanuld meg,
hogy a munka nem szükségszerűen örömtelen vagy fájdalmas.
Kövesd barátaid példáját, és keresd meg azt a kielégítő munkát,
amit megérdemelsz."
46. Munkahelyi stressz:
"A pihenés szükséglet, nem luxus. Engedd el a stresszt azzal,
hogy szabadidőt veszel ki. Menj ki a szabadba,
vagy pihenj valamilyen számodra élvezetes tevékenységgel."
47. Hogyan tegyük szerethetővé nem szeretett munkánkat:
"Isten megsegíti azokat, akik próbálnak magukon segíteni azzal,
hogy jobbá teszik munkájukat. Mielőtt leírnád a munkádat,
ami nem tesz boldoggá, vizsgáld meg közelebbről,
hátha egy kis erőfeszítéssel tudsz rajta változtatni."
48. Munkatársak közötti viták:
"Ne feledd, hogy egyikőtök azért került a másik életébe,
hogy valamit megtanulhasson. Folyamatosan küldj
szeretetteljes gondolatokat a másik felé.
Előbb vagy utóbb ki fog derülni mi a lecke, és kinek szól."
49. Pénzügyi mélypontok:
"Hidd el, hogy megérdemled, és meg fogod tapasztalni a bőséget.
Legyél már most olyan jól szervezett, mintha már sok pénzed lenne."
Isten üzenete kétségbeesett embereknek
„És ha már itt tartunk, mit mondasz annak, aki így beszél: „Én igenis szólítottalak, de te nem voltál ott! Azt hiszed nem kértem Isten segítségét? Az isten szerelmére, hát mit gondolsz, miért vagyok ilyen kétségbeesett? Azért mert úgy tűnik, hogy még Isten is cserbenhagyott! Olyan egyedül vagyok itt, mint az ujjam. És ebből többet már nem kérek. Torkig vagyok. Végeztem. Ennyi volt.
Mit mondasz ennek az embernek, hm?
Azt mondom.
Most azt szeretném, hogy vedd fontolóra egy csoda lehetőségét! Meg van az oka annak, hogy te miért nem tapasztaltad még, hogy megoldást küldök neked, de ez az ok jelenleg nem fontos. Jelenleg az a fontos, hogy fontolóra vedd a lehetőséget, miszerint most, ebben a pillanatban ott van előtted egy válasz. Nyisd ki a szemed, és látni fogod! Tárd ki az elméd és tudni fogod! Nyisd meg a szíved és érezni fogod a jelenlétét!
Azt mondom.
Csak ha megingathatatlan tudással szólítasz, akkor fogsz a tudatára ébredni, hogy a válasz már megadatott neked. Mert a te tapasztalatodban az lesz igaz, amit Te tudsz, amit Te érzel, és amit Te kinyilvánítasz. Ha a reménytelenségből szólítasz, én ugyan ott leszek, de a kétségbeesésed elvakít, és meggátolja, hogy megláss engem.
Azt mondom.
Nem tehettél olyan szörnyűséget, nem történhetett veled olyan jóvátehetetlen dolog, amit ne lehetne orvosolni. Én újra egésszé tudlak és foglak tenni. De fel kell hagynod azzal, hogy önmagadat vádold. Te hozod ugyanis magadról a legerőteljesebb ítéletet. Mások csak kívülről beléd pillantva ítélhetnek meg, de ők nem ismernek téged, nem értenek téged, és így az ítéleteik nem indokoltak. Te se tedd őket indokolttá azáltal, hogy a sajátodként fogadod el őket. Mások ítéleteinek nincs jelentőségük.
Ne várd, hogy mások olyannak lássanak, amilyen valójában vagy, hiszen ők, a saját fájdalmuk szemén át néznek téged: tudd inkább. hogy én most csodálattal és igaz valódban tekintek rád, és amit látok belőled, az Tökéletes. Amint rád nézek csak egyetlen gondolat munkál bennem: „Ez az én szeretett gyermekem akiben nagy örömöm telik.
Azt mondom.
Isten Királyságában nincs szükség megbocsátásra. Isten semmivel sem lehet megsérteni vagy megkárosítani. Az egész univerzumban csak egyetlen fontos kérdés van, és ennek semmi köze a te bűnösségedhez vagy ártatlanságodhoz: Tudod-e, hogy ki vagy valójában? Ha tudod, akkor magányod minden gondolata szertefoszlik, értéktelenségeddel kapcsolatos képzeteid elillannak, reménytelenségről folytatott elmélkedéseid pedig életed csodájának ámuló tudatosságává változnak át.
És végül, szeretett gyermekem, azt mondom…..
Ebben a szent pillanatban is angyalok serege vesz körül. Fogadd el közbenjárásukat! Azután pedig add tovább az ajándékaikat másoknak is! Mert akkor adatik néked, ha te magad is adsz, és akkor gyógyíttatsz meg, ha te magad is gyógyítasz. A csoda, amelyre oly régóta vársz, régóta vár reád. Erre magad is rájössz, mihelyt azzá a csodává válsz, amelyre másvalaki áhítozik.
Ekkor menj és tedd meg a csodáidat, s tedd lehetővé magadnak, hogy halálod a legnagyobb dicsőség pillanata, ne pedig a legmélyebb bánatod megnyilvánulása legyen! A teremtés, ne a pusztítás, az előrelépés, ne a meghátrálás eszközeként használd a halált! Ezzel a választással maga az élet iránt tanúsítasz tiszteletet, és lehetővé teszed számára, hogy valóra váltsa legnagyszerűbb álmodat, még miközben fizikai testedben élsz: hogy a lelked végre békére leljen.”
(Részlet Neale Donald Walsch Istennel az Öröklétben című könyvéből.)